こんちには。元新人看護師です。 ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？ 新人看護師さんの中には、丸々お休みの方もいるのでしょうか？ 10連休だからそんなことはないか・・・。でもいつもより長い休みを貰えるところも多いのではないでしょうか？ ま…

こんにちは！ ダイエットのためにオートミールを食べ始めました。間食をオートミールに変えただけで、2日でｰ0.5kg！チーズやチョコ、クッキー少しは食べているので完全に間食を変えたわけではないです。なので、ストレスが少なかったです。 さて、オートミー…